Cours de Yoga L'harmonie du corps et de l'esprit Vous pouvez m’écouter attentivement pendant des heures chaque jour, mais à moins de pratiquer, vous n’avancerez pas d’un pouce. Certaines choses ne peuvent se comprendre sans en avoir fait l’expérience il nous faut les voir et les sentir par nous-mêmes » VivekânandaLe mot yoga » signifie joindre, relier, intégrer et une science ancienne de plusieurs millénaires, originaire de l’Inde et fondée sur un système qui permet de développer l’union et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Mes cours de Hatha Yoga en Vendée Le yoga est une discipline visant la recherche du bien-être physique et psychique par une meilleure connaissance de Occident, aujourd’hui, le yoga est plus approprié au implique des pratiques de postures c’est-à-dire en sanskrit asanas », d’exercices respiratoires pranayamas » et une approche de la méditation Dhyana ». La Roche-sur-Yon 27 Impasse Andromède 85000 La Roche-sur-YonLundi20h30 à 21h30Mardi9h15 à 10h1517h à 18h débutants18h15 à 19h15 19h45 à 20h45Mercredi9h45 à 10h45Jeudi 11h00 à 12h00 pour séniors, personnes handicapées 15h30 à 16h30 - NOUVEAU 17h30 à 18h3019h00 à 20h00Vendredi18h30 à 19h30 yoga et méditation - NOUVEAU Nesmy À la salle socio-culturelleLundi 10h15 à 11h15 Nieul-le-Dolent Au CercleLundi 18h30 à 19h30 Dompierre-sur-Yon Espac’yonMardi11h00 à 12h00 Bellevigny Association Yoga et relaxationMercredi18h45 à 19h45Vendredi 9h00 à 10h0010h30 à 11h30 Mouilleron-le-Captif Association Familles RuralesMercredi17h00 à 18h00 Le Hatha Yoga Le Hatha Yoga à la Fédération Française du Hatha Yoga FFHY, où j’ai fait mes formations pendant 5 ans, peut être pratiqué par adolescents, adultes, personnes âgées, femmes enceintes, personnes est pratiqué selon l’approche traditionnelle dans le cadre des premières étapes des Yoga Sutra de Patanjali. Yoga à La Roche-sur-Yon et en Vendée Les cours de Yoga se déroulent à mon cabinet à la Roche-sur-Yon ou en partenariat avec des associations communales Nesmy, Nieul-le-Dolent, Bellevigny, Dompierre-sur-Yon, Mouilleron-le-Captif.Les cours peuvent être collectifs ou individuels. Tarifs 192€ par année scolaire par cours individuel d'une heure à mon cabinet. 27 Impasse Andromède 85000 La Roche-sur-Yon par téléphone 06 25 17 01 06