"Il n'y a rien d'extĂ©rieur Ă l'homme qui puisse le rendre impur en pĂ©nĂ©trant en lui, mais ce qui sort de l'homme, voilĂ ce qui rend l'homme impur" Marc 7,15. Bref, savoir si on doit manger ou non de la viande ne semble finalement pas avoir tant d'importance que ça pour le Seigneur. . C'est bien mon avis Ă©galement. D'abord, est-il chrĂ©tien de manger de la viande ? Le passage citĂ© des Actes des ApĂŽtres, Ă propos de St Pierre et de l'injonction "tue et mange", est trĂšs clair, et Ă rapporter Ă©galement Ă la parole du Christ citĂ© ci-dessus il est tout Ă fait "permis" de manger de la viande. Je mets "permis" entre parenthĂšse, parce qu'on ne rĂ©pĂ©tera jamais assez qu'une approche purement lĂ©galiste de la religion ne permet pas du tout de rĂ©ellement comprendre la rĂ©alitĂ© du christianisme - que ce soit en matiĂšre de nourriture, de sexe, de sociĂ©tĂ©, la question n'est pas "est-ce que c'est permis ?", en regardant la liste Ă©tablie pour l'annĂ©e en cours d'actes autorisĂ©s et dĂ©fendus. Que ces passages de l'Evangile et leur signification ne plaisent pas Ă certains, n'est pas la question ; on ne peut pas rejeter une partie de l'Ă©vangile en disant "non, ça ne me plaĂźt pas, je ne veux pas de JĂ©sus comme ça", sous prĂ©texte qu'il ne se comporte pas tel qu'on l'aurait souhaitĂ© pour soi-mĂȘme. D'ailleurs, "Je n'imagine pas le Christ mangeant de la viande", Ă vĂ©rifier, mais en tout cas il mangeait du poisson ; grillĂ©. Comme il a Ă©tĂ© dĂ©jĂ rappelĂ© dans d'autres messages, d'ailleurs. Alors, Ă©videmment, on peut se dire qu'on mange du poisson et pas de viande, mais là ça n'a plus rien de logique - les poissons sont tout autant des crĂ©atures de Dieu, vivantes, et on leur doit autant de respect pour leur existence, leur nature et la nourriture qu'est leur chair. D'autre part, que son dernier repas au Christ, pas au thon soit "vĂ©gĂ©tarien", rien n'est moins sĂ»r si je ne m'abuse, le repas pascal juif consiste en des azymes, des herbes amĂšres et un agneau Ă partager entre tous. Et, non, Jean-Baptiste n'est pas vĂ©gĂ©tarien il mange des insectes. Qui, jusqu'Ă preuve du contraire, sont des animaux. Ce qu'il faut voir, c'est que tuer et manger un animal ne se rattache pas forcĂ©ment Ă une attitude de domination, n'a rien Ă voir avec "dieu vengeur" ? ou l'exploitation Ă©goĂŻste et insensĂ©e de la nature exploitation dominatrice et aberrante qui a lieu aussi bien concernant les animaux que les vĂ©gĂ©taux, de toute façon. On peut manger de la chair d'un animal, en ayant pour cet animal du respect ; en ayant conscience de ce qu'il Ă©tait, de ce qu'il y a de bon et d'admirable Ă pouvoir ainsi ĂȘtre nourri des ĂȘtres qui peuplent la crĂ©ation. C'est d'ailleurs ce que pratiquent certaines tribus pas du tout chrĂ©tiennes, mais animistes ce qui est dĂ©jĂ pas mal, et que nos sociĂ©tĂ©s connaissaient peut-ĂȘtre avant, mais ont perdu depuis Ă cause de ce que l'homme occidental moderne a tendance Ă ne pas bien connaĂźtre, dans sa chair, concrĂštement, par ses sens, la crĂ©ation dont il est issu - situation d'oĂč sortent aussi bien le mĂ©pris des crĂ©atures que l'adoration Ă outrance d'une nature non rĂ©elle et fantasmĂ©e ; ce que pratiquent ces tribus, donc remercier l'animal qui donne sa chair pour nourrir la famille. ça me semble cohĂ©rent, bon, logique et chrĂ©tien. Ne pas se voiler la face sur le fait que manger revient de toute façon, forcĂ©ment, Ă assimiler en soi quelque chose de vivant, que ce soit un veau ou une carotte ou les 2 ensembles dans la blanquette. Le rejet de la viande pourrait apparaĂźtre alors comme un Ă©niĂšme avatar de la volontĂ© gnostique d'ĂȘtre pur esprit, non rattachĂ© aux rĂ©alitĂ©s terrestres, de pouvoir se nourrir d'eau fraĂźche et d'air pur, volontĂ© spiritualisante qui finit par regarder avc dĂ©goĂ»t tout ce qui touche trop Ă "l'animalitĂ©" se nourrir, faire l'amour, enfanter.... Mais l'homme est corps et esprit, il est tirĂ© de la crĂ©ation. Et cela est beau. Et, quand ce quelque chose de vivant dont on se nourri est animal, et bien oui ça saigne. Et alors ? Le rejet de la viande Ă cause du sang, vient-il d'une rĂ©elle empathie envers l'animal, ou simplement d'un dĂ©goĂ»t du sang que l'on n'est plus habituĂ©s Ă voir ? A ce propos, je tiens Ă rappeler, au sujet des mĂ©thodes d'abattages - que, non, l'animal ne "sait" pas sa fin proche. Une vache ne se projette pas ainsi dans le concept abstrait qu'est la mort. Elle peut ĂȘtre stressĂ©e par les conditions de transport, les bruits, les odeurs ; sans plus. C'est donc lĂ -dessus que l'on peut travailler pour lui assurer une fin acceptable. - les abattages rituels sont aussi sanglants que l'abattage classique ; la diffĂ©rence est que l'animal doit ĂȘtre Ă©gorgĂ© vivant ; normalement, actuellement, lĂ©galement, les animaux sont "Ă©tourdis" avant d'ĂȘtre tuĂ©s. Je trouve ça quand-mĂȘme mieux. Oui, je mange de la viande ET j'ai dĂ©jĂ vu de visu et senti de narinu, et entendu de oreillu comment cela se passe tout du long d'une chaĂźne d'abattage - de l'arrivĂ©e jusqu'au steak. ça donne faim, d'ailleurs. J'ai dĂ©jĂ Ă©galement Ă©tĂ© dans des fermes, dans des Ă©levages bovins non, ce n'est pas "violent, sanguinaire, cruel", d'oĂč est-ce que ça sort, ça ? Vous y avez mis les pieds, dans la bouse ? Et les mains dans la vache ? A part les Ă©leveurs bas de plafonds qui ne savent pas bien traiter des bĂȘtes et bien gĂ©rer un Ă©levage et ça a toujours existĂ©, la plupart aiment et traitent correctement leurs bĂȘtes. Au lieu de phrases recopiĂ©es et sans fondement, mieux vaut se salir un peu et sortir dans la rĂ©alitĂ©, heu, vachĂšre, et tĂąter un peu voir comment ça se passe. Faites la traite. Baladez vous dans les champs. Palpez de la vache. Humez cette odeur piquante d'ensilage tout fraichement distribuĂ©, voyez la bousculade de ces grands corps bovins qui se prĂ©cipitent vers la nourriture qui.... bon, je m'emballe un peu, mais voilĂ l'idĂ©e faut savoir sortir de chez soi voir comment c'est vraiment. Et si manger de la viande, c'est ramener l'homme au rang d'animal, mangeur de chair, je rappelle charitablement qu'il existe tout autant d'animaux vĂ©gĂ©tariens, donc qu'est-ce que ne pas manger de viande, sinon ramener l'homme au rang de brouteur animal ? Je ne pense donc pas que le fond de la question soit de savoir ce qui est plus ou moins animal dans le fait de manger de la viande ou des lĂ©gumes manger, c'est animal, de toute façon. Et manger de la viande, ça saigne. j'espĂšre au moins que les dĂ©fenseurs bec et ongle du vĂ©gĂ©tarisme, qui auront bien compris j'espĂšre que je ne rien contre le fait d'ĂȘtre vĂ©gĂ©tarien mais beaucoup contre la manipulation des evangiles Ă des fins personnelles, savent se montrer aussi virulents contre l'autre genre de tuerie qu'est par exemple l'avortement ; si c'est le cas, je suis tout prĂȘt Ă considĂ©rer leur position comme respectable mĂȘme si je n'y comprends pas tout, et Ă condition qu'ils ne prĂ©tendent pas s'appuyer sur les evangiles, qui ne disent rien Ă ce sujet bien au contraire, comme on l'a vu.
Puiscomme expliquĂ© plus haut, une alimentation sans viande permet de prĂ©venir les risques d'obĂ©sitĂ©, les problĂšmes cardiovasculaires, les cancers ou encore le diabĂšte. 10/Parce Photo Barcroft Media / Getty ImagesFaut-il interdire la chasse aux phoques pour des raisons Ă©thiques ? La question est revenue dans lâactualitĂ©, alors que lâOrganisation mondiale du commerce OMC a jugĂ© rapport en pdf que lâembargo europĂ©en sur les produits du phoque, bien que contraire aux rĂšgles du commerce, Ă©tait acceptable parce quâil peut ĂȘtre justifiĂ© par le souci du bien-ĂȘtre des animaux. Est-ce vraiment le cas ? Je nâen avais aucune idĂ©e avant de me plonger dans les documents justifiant cette dĂ©cision, ne mâĂ©tant jamais longuement attardĂ©e Ă ce sujet pas par manque dâintĂ©rĂȘt, mais parce quâon ne peut pas tout faire⊠et ne faisant surtout aucunement confiance aux diffĂ©rents acteurs impliquĂ©s jusquâĂ prĂ©sent dans un dĂ©bat aussi chargĂ© Ă©motivement, qui dure depuis des dĂ©cennies. Tous les jours sur la planĂšte, lâhomme tue des quantitĂ©s astronomiques dâanimaux de tous les genres pour les manger, pour sâamuser pensez aux combats de coqs ou Ă la corrida, pour sâenrichir le commerce dâespĂšces menacĂ©es est florissant. Ou parce quâil est persuadĂ© que la chasse, activitĂ© pratiquĂ©e depuis la nuit des temps, a encore un rĂŽle Ă jouer pour rĂ©guler les populations dâanimaux sauvages et faire vivre des communautĂ©s, quand elle est pratiquĂ©e avec respect et dans les limites de quotas qui garantissent la bonne santĂ© de lâespĂšce. Savoir ce qui est Ă©thique ou non dans tout cela est avant tout une question de norme sociale. Gaver des oies fait peu sourciller dans le sud-ouest de la France, tout comme chasser les phoques sur la banquise canadienne ou manger des chiens en Chine. Sur la planĂšte, on se soucie toutefois de plus en plus du bien-ĂȘtre des animaux, surtout dans les pays qui en ont les moyens. On reconnaĂźt aujourdâhui que si tuer des animaux est acceptable quand ils ne sont pas menacĂ©s de disparition, les faire souffrir ne lâest pas. On tolĂšre encore quoique de moins en moins des activitĂ©s aussi visiblement cruelles que la corrida. Mais revenons-en aux phoques. Depuis des dĂ©cennies, les chasseurs de phoques sont devenus bien malgrĂ© eux les boucs Ă©missaires des organisations de dĂ©fense des droits des animaux, dont lâune des plus importantes au monde, le Fonds international pour la protection des animaux, a Ă©tĂ© fondĂ©e dans les annĂ©es 1960 justement pour protester contre la chasse aux phoques au Canada. Ces organisations ont jouĂ© un rĂŽle important pour sensibiliser la population et les dĂ©cideurs au bien-ĂȘtre des animaux. Mais certaines dâentre elles ont pour cela eu rĂ©guliĂšrement recours Ă des campagnes coups de poing, voire Ă des actes illĂ©gaux â par exemple, en vandalisant des labos recourant Ă lâexpĂ©rimentation animale. Bref, disons quâelles ne sont pas rĂ©putĂ©es pour faire toujours dans la subtilitĂ©. La chasse aux phoques est vite devenue leur fer de lance, pas parce quâelle est particuliĂšrement cruelle comparĂ©e Ă bien dâautres pratiques, mais parce quâelle a tout ce quâil faut pour Ă©mouvoir et, donc, servir la cause. Elle vise un animal symbole des grands espaces â qui a largement Ă©tĂ© dĂ©cimĂ© en Europe â, et le contraste du sang des phoques sur le blanc immaculĂ© de la banquise donne des images-chocs. Les grands yeux du phoque, ses longs cils et ses mouvements maladroits lorsquâil nâest pas dans lâeau en font aussi une victime extrĂȘmement attendrissante. Ajoutez Ă cela le fait que ne pas manger de phoque ne va pas manquer Ă grand monde puisquâon nâen trouve pas chez le boucher ou le poissonnier du coin, et vous obtenez lâanimal le plus vendeur» quâon puisse imaginer pour une sociĂ©tĂ© de dĂ©fense des droits des animaux. Pas mal plus en tout cas quâun taureau, cousin de la vache de boucherie, qui vous regarde droit dans les yeux en grattant nerveusement le sol â ou quâun sanglier, avec ses petits yeux qui lui donnent un air assez vicieux⊠Mais la chasse aux phoques est-elle objectivement aussi cruelle que ce quâon voudrait nous faire croire ? Le mot-clĂ©, câest objectivement». Or, quand on regarde les preuves» quâavance lâOMC pour justifier lâinterdiction des produits du phoque en Europe, on ne peut quâĂȘtre troublĂ© par la faiblesse des arguments. Pour justifier sa dĂ©cision, lâorganisation sâappuie principalement sur deux documents une opinion Ă©mise par des experts rĂ©unis au sein de lâAutoritĂ© europĂ©enne de sĂ©curitĂ© des aliments EFSA en 2007, et une Ă©tude publiĂ©e par un chercheur britannique en 2012. Or, ni lâune ni lâautre ne sont trĂšs convaincantes. Lâopinion de lâEFSA aboutit Ă certaines recommandations. Mais elle prĂ©cise que Ethical, social, cultural, economic and some relevant management aspects do not form part of this opinion as they are outside EFSAâs remit. Autrement dit, les experts ont dit ne pas ĂȘtre en mesure de se prononcer sur les questions Ă©thiques. LâĂ©tude de Andrew Butterworth est intitulĂ©e A review of animal welfare implications of the Canadian commercial sealhunt» et a Ă©tĂ© publiĂ©e dans la revue scientifique Marine Policy en 2012. Elle a consistĂ© essentiellement Ă compiler les rĂ©sultats de trois Ă©tudes, dans lesquelles des Ă©chantillons de vidĂ©os ont Ă©tĂ© soumis Ă des panels dâexperts chargĂ©s dâestimer la cruautĂ© des pratiques, dont celle rĂ©alisĂ©e par lâEFSA. Mais cette nouvelle Ă©tude est aujourdâhui dĂ©molie en rĂšgle par lâĂ©quipe de Pierre-Yves Daoust, un chercheur de lâUniversitĂ© de lâĂźle-du-Prince-Ădouard, qui, avec trois autres chercheurs de PĂȘches et OcĂ©ans Canada, accuse Butterworth et son Ă©quipe dâavoir sĂ©lectionnĂ© sans aucune rigueur scientifique les extraits vidĂ©os montrĂ©s aux experts. Cette nouvelle analyse a Ă©tĂ© aussi publiĂ©e dans Marine Policy, et ses conclusions sont pour le moins troublantes. La bonne nouvelle, câest que le dĂ©bat semble donc maintenant se transposer sur la scĂšne scientifique, oĂč il va pouvoir ĂȘtre soumis Ă un regard beaucoup plus objectif que celui des ONG, des politiques ou des associations de chasseurs. Il est encore trop tĂŽt pour affirmer dans quel sens il va pencher, mĂȘme si objectivement, les arguments des chercheurs canadiens semblent bien plus solides que ceux des EuropĂ©ens. La science finira-t-elle par renverser cette dĂ©cision de lâOMC ? Suite au prochain Ă©pisode⊠Argumentspour le vĂ©gĂ©tarisme Chers Amis lecteurs Plusieurs personnes dans le monde, de culture, de religion , dâĂ©cole et de race diffĂ©rentes adoptent le vĂ©gĂ©tarisme . Mais la chose nâestPourquoi devenir vegan quelles sont les raisons pour changer dĂšs aujourdâhui?Pourquoi devenir vĂ©gĂ©tarien pourquoi rĂ©duire votre consommation de viande est dĂ©jĂ un grand pas pour lâenvironnement?Avoir des projets est trĂšs important pour continuer de croĂźtre et dâapprendre sur notre personne et sur le ces projets de vie, devenir vĂ©gan est trĂšs intĂ©ressant, dans un monde oĂč les animaux sont de plus en plus cet article, je partage les neuf principales raisons pour lesquelles pourquoi devenir vegan est une question essentielle. Pourquoi devenir vĂ©gĂ©tarien lâest les rĂ©ponses mĂ©ritent dâĂȘtre Ă©tudiĂ©es avec â Devenir vegan pour lâenvironnement et la planĂšteLa pollution de lâair et la question des Ă©missions de gaz Ă effet de serreLa question de la dĂ©forestationLâeau, une ressource rareLa disparition des espĂšces2 â Manger vegan pour protĂ©ger la vie animaleLâabattoirLe transportTous les animaux sont concernĂ©s3 â Devenir vegan pour notre santĂ©Des bienfaits nutritionnels5 fruits et lĂ©gumes par jourPourquoi devenir vĂ©gĂ©tarien ? Lâhomme nâa pas besoin de produit animal!Devenir vegan est idĂ©al pour perdre du poids et avoir de lâĂ©nergieLes mauvaises consĂ©quences de la viande sur notre santĂ©4 â Pourquoi devenir vegan Les autres avantagesLâalimentation vegan est dĂ©licieuseManger vegan rime avec Ă©conomiser de lâargentĂtre vegan nâa jamais Ă©tĂ© aussi facileMaintenant, Ă vous de jouer !1 â Devenir vegan pour lâenvironnement et la planĂšteLa pollution de lâair et la question des Ă©missions de gaz Ă effet de serreManger de la viande est tout sauf vert. Consommer de la viande est en rĂ©alitĂ© lâune des pires choses pour la planĂšte. En effet, produire de la viande, en amont, provoque beaucoup de dĂ©chets et un haut niveau de de la viande est lâune des principales causes du changement climatique et des Ă©missions de gaz Ă effet de serre. Produire de la viande demande de la terre, de lâeau et de lâĂ©nergie. Beaucoup plus que pour produire des cĂ©rĂ©ales. 27 kilos de CO2 sont gĂ©nĂ©rĂ©s pour chaque kilo de boeuf, pour seulement kilo pour un kilo de une Ă©tude Oxford de 2016, lâadoption dâune alimentation vegan Ă lâĂ©chelle mondiale diminuerait les Ă©missions liĂ©es Ă la production alimentaire de 70%.27 kilos de CO2 sont gĂ©nĂ©rĂ©s pour chaque kilo de boeuf, pour seulement kilo pour un kilo de comprend pourquoi ĂȘtre vegan ou ĂȘtre vĂ©gĂ©tarien est intĂ©ressant ! Parmi tous les moyens de lutter contre la pollution de lâenvironnement et le changement climatique, adopter une alimentation vegan fait partie des meilleurs moyens. Bien loin devant acheter une voiture Ă©lectrique ou encore mettre des ampoules dâĂ©conomie dâĂ©nergie chez si le dioxyde de carbone est au coeur des dĂ©bats, dâautres gaz polluants sont Ă©mis en grande quantitĂ©, comme le mĂ©thane, qui provient des animaux dâĂ©levage durant la digestion. Il est en rĂ©alitĂ© beaucoup plus toxique et responsable du rĂ©chauffement climatique que le question de la dĂ©forestationĂlever des animaux pour produire de la nourriture est une des principales causes du phĂ©nomĂšne de dĂ©forestation et de destruction de la biodiversitĂ© que lâon constate Ă lâĂ©chelle planĂ©taire. Ce phĂ©nomĂšne se remarque tout particuliĂšrement en AmĂ©rique du Sud et en Amazonie oĂč de grands espaces sont tailladĂ©s puis brĂ»lĂ©s afin crĂ©er de plus en plus dâespace pour la production agricole et pour le problĂšme est de plus en plus dâactualitĂ© dans la mesure oĂč la demande de viande ne cesse de croĂźtre. Câest donc lâĂ©cosystĂšme global qui est aujourdâhui menacĂ©. Les industriels, pour rĂ©pondre Ă cette demande, exploitent systĂ©matiquement de nouvelles terres, et les dĂ©forestations en sont la consĂ©quence. Si lâĂ©cologie et les animaux sont les premiers touchĂ©s, câest finalement lâĂȘtre humain qui se retrouve en situation trĂšs dĂ©licate puisque lâĂ©tat de notre planĂšte se le cadre dâune alimentation vĂ©gĂ©tale, la situation serait bien diffĂ©rente. Il faut prĂšs de 20 fois plus de superficie pour produire une calorie animale que pour produire une calorie vĂ©gĂ©tale. Cette diffĂ©rence est considĂ©rable et si lâĂȘtre humain arrĂȘtait de consommer des produits dâorigine animale, les industriels nâauraient pas autant besoin de chercher de nouvelles terres pour Ă©lever le bĂ©tail et faire grandir les Ă©galement les 7 super astuces pour devenir vĂ©ganLâeau, une ressource rareLâeau est aussi beaucoup utilisĂ©e pour produire les aliments dâorigine animale, et en particulier la viande. Pour faire grandir et nourrir lâanimal, les besoins en eau sont considĂ©rables. Et cela a bien sĂ»r un coĂ»t lâon fait la comparaison, un plat vĂ©gĂ©talien consomme prĂšs de 70 % dâeau de moins que le plat dâun âcarnivoreâ. Un Ă©cart considĂ©rable encore une fois !Si lâon fait la comparaison entre un kilo de boeuf et un kilo de soja qui est au coeur de lâalimentation vĂ©gĂ©talienne, un kilogramme de boeuf nĂ©cessite autour de 15 000 litres dâeau pour ĂȘtre produit, contre seulement 2 000 litres pour le la comparaison de consommation dâeau nĂ©cessaire pour un kilogramme produitBoeuf 15 000 litres dâeau pour un kilogrammePoulet 3 000 litres dâeau pour un kilogrammeSoja 2 000 litres dâeau pour un kilogrammePommes 800 litres dâeau pour un kilogrammeSi la premiĂšre consĂ©quence est lâĂ©puisement des nappes phrĂ©atiques et plus gĂ©nĂ©ralement lâĂ©puisement des ressources en eau Ă lâĂ©chelle planĂ©taire, lâaspect quantitatif nâest malheureusement pas le seul cause de lâagriculture et la production de produits dâorigine animale, lâeau douce est de plus en plus polluĂ©e. Câest donc la qualitĂ© de lâeau de notre planĂšte qui est Ă©galement au coeur du dĂ©bat, et plusieurs causes expliquent cette tendance. Les pesticides, les engrais ainsi que les produits qui proviennent des excrĂ©ments dâanimaux comme les nitrates en sont riviĂšres, les mers, les ocĂ©ans, toute lâeau Ă lâĂ©chelle planĂ©taire est maintenant touchĂ©e, alors que prĂšs de trois quarts des ressources dâeau sont aujourdâhui dĂ©jĂ disparition des espĂšcesLâĂ©levage industriel est en grande partie responsable de lâextinction des espĂšces ! Lâagriculture intensive pour lâalimentation des animaux de bĂ©tail est la principale cause dâextinction des espĂšces dans de nombreux pays dont les les animaux sont menacĂ©s sur la terre, ce sont aussi les poissons qui sont concernĂ©s. La pĂȘche est ainsi responsable de la diminution de la capacitĂ© de renouvellement de la faune. Parmi les espĂšces couramment consommĂ©es, on relĂšve une baisse des effectifs de plus de 90%, un chiffre considĂ©rable !Plusieurs espĂšces animales sont menacĂ©es par la consommation de viande et de lâon fait le lien entre les Ă©levages et la pĂȘche, on peut mentionner que prĂšs de 30% de la pĂȘche Ă lâĂ©chelle mondiale est utilisĂ©e pour lâĂ©levage des animaux poissons, porcs...2 â Manger vegan pour protĂ©ger la vie animaleSavez-vous quâune personne vegan sauve une centaine dâanimaux chaque annĂ©e ?Ne pas manger de viande, ni de poisson, ni dâeaux, ni de produits laitiers est le meilleur moyen de lutter contre la maltraitance envers les non Ă la viande et aux produits dâorigine animale montre que la vie animale est soutenue et dĂ©fendue par lâĂȘtre conditions dâĂ©levage des animaux sont souvent trĂšs cruelles, notamment celles imposĂ©es au sein de la grande industrie, comme le montre cette vidĂ©o de lâassociation L214 montre les conditions de vie des animaux au sein des les boeufs et les porcs sont les premiers concernĂ©s, câest aussi le cas des poules, des poulets, des poussins, des canards, des oies qui durant leur courte la la vidĂ©o de L214Le transportEt leur souffrance est rĂ©elle au sein des abattoirs, mais aussi durant le transport vers lâabattoir. Les voyages durent plusieurs heures, les animaux durant ces longs voyages ne reçoivent bien souvent ni eau ni nourriture. Puis vient le dĂ©chargement, trĂšs brutal, qui se passe souvent avec un aiguillon Ă©lectrique, Ă lâorigine de nouvelles transport est, pour beaucoup dâanimaux, un des rares moments oĂč ils sentent de lâair et voir la lumiĂšre du jour, câest-Ă -dire la lumiĂšre les animaux sont concernĂ©sAucun animal nâest rĂ©ellement Ă©pargnĂ©. Les cochons sont castrĂ©s Ă vif, les veaux sont emprisonnĂ©s et isolĂ©s, les poulets sont entassĂ©s. Tous ces animaux sont regroupĂ©s dans de grands hangars, parfois insalubres et mal poules sont regroupĂ©es dans des Ă©levages intensifs, ce qui explique pourquoi les vĂ©gans ne mangent pas dâ abeilles sont aussi concernĂ©es. En consommant du miel, nous privons les abeilles de leur principale source alimentaire. Celle-ci est remplacĂ©e par âune version infĂ©rieureâ en gĂ©nĂ©ral composĂ©e de abeilles sont ensuite contraintes de remplacer le miel manquant, ce qui leur cause une grande fatigue. Il est important de mentionner que, lors de la rĂ©colte, de nombreuses abeilles meurent en voulant protĂ©ger leur miel des devient vegan, on arrĂȘte enfin de contribuer Ă cette souffrance insoutenable. Choisir de ne pas consommer ces produits est un grand pas pour le respect des Ă©galement Pourquoi les vĂ©gans ne mangent pas de miel et 5 alternatives au miel3 â Devenir vegan pour notre santĂ©Des bienfaits nutritionnelsGlucides Ă faible indice glycĂ©mique. Les aliments dâorigine vĂ©gĂ©tale contiennent beaucoup dâhydrates de carbone, et tout particuliĂšrement des glucides Ă faible indice glycĂ©mique. Ces derniers, comme les flocons dâavoine, retardent la faim et donnent plus dâĂ©nergie Ă notre fibres. Ils contiennent aussi beaucoup de fibres, qui sont essentielles pour notre santĂ©. Les fibres ralentissent le passage des aliments dans lâestomac, ce qui facilite la digestion. Le corps est en outre mieux protĂ©gĂ© des toxines alimentaires, ce qui diminue beaucoup de risques pour notre organisme dont les risques du cancer du Les fruits Ă coque ainsi que les graines, qui sont beaucoup consommĂ©s des vĂ©gĂ©taliens, sont particuliĂšrement riches en magnĂ©sium, ce qui permet une meilleure assimilation du Beaucoup dâaliments vĂ©gĂ©taux sont aussi riches en potassium, ce qui stimule les reins et Ă©liminent aussi plus facilement les toxines alimentaires. Câest le cas des lentilles, qui font partie de la famille des Si lâon sâintĂ©resse aux vitamines, plusieurs aliments dâorigine vĂ©gĂ©tale sont riches en vitamines C et en vitamine E. Câest le cas par exemple des graines, des noix ou encore des crucifĂšres. La vitamine C stimule notre systĂšme immunitaire, ce qui permet de lutter contre beaucoup de maladies de la vie quotidienne. La vitamine E est bĂ©nĂ©fique pour plusieurs parties de notre corps dont notre peau, nos yeux et notre outre, si le vĂ©ganisme nâest certes pas source en soi dâune vie zen et de jeunesse Ă©ternelle, beaucoup dâĂ©tudes prouvent quâune alimentation vegan rĂ©duit le risque de maladies. Notamment les risques de diabĂšte et de maladies permet aussi de lutter contre lâobĂ©sitĂ©. Une autre Ă©tude dâOxford en 2016 a prouvĂ© que lâadoption dâun rĂ©gime vegan Ă lâĂ©chelle mondiale empĂȘcherait plus de 8 millions de morts par pourquoi devenir vegan ou vĂ©gĂ©tarien ? Certes pour protĂ©ger les animaux, mais aussi pour notre coeur, notre organisme et notre santĂ© en fruits et lĂ©gumes par jourUn des piliers de lâalimentation vegan est bien sĂ»r les fruits et les lĂ©gumes. En supprimant viande, poisson, oeufs, produits laitiers, vous allez vous concentrer sur dâautres aliments dont lâun des principaux sont les fruits et sont une source essentielle de vitamines, de minĂ©raux calcium, potassium, vitamine C et de fibre sont bons pour votre peau et pour le renouvellement de vos cellules grĂące aux anti-oxydants. Beaucoup de gens nâen mangent pas assez. RedĂ©finir votre alimentation vers une alimentation vĂ©gane sera lâopportunitĂ© de revoir les bases dâune bonne alimentation en devenir vĂ©gĂ©tarien ? Lâhomme nâa pas besoin de produit animal!Tuer les animaux est en rĂ©alitĂ© inutile, en plus dâĂȘtre cruel. Manger de la viande est devenu une tradition. Or il nâest pas prouvĂ© que lâĂȘtre humain doit manger de la viande, des produits laitiers ou des oeufs pour survivre et ĂȘtre en bonne au contraire. Comme on lâa vu dans les paragraphes prĂ©cĂ©dents, Ă©viter la viande vous fera beaucoup de bien. Culturellement, en France, on accepte du manger du boeuf, du porc ou du canard, alors que lâon ne lâaccepte pas dans dâautres les vitamines, nutriments et minĂ©raux de lâalimentation animale se trouvent dans lâalimentation vĂ©gane, Ă lâexception de la vitamine plus est, les animaux nâont bien entendu pas envie de mourir, mais au contraire de vivre comme tout ĂȘtre. Malheureusement, la sociĂ©tĂ© moderne nous montre encore les animaux comme un Ă©levage, un troupeau. Sans mentionner chaque ĂȘtre qui individuellement a une personnalitĂ©, des envies et des fois que lâon comprend cela, on est alors disposĂ© Ă mettre en place les actions nĂ©cessaires pour respect notre vegan est idĂ©al pour perdre du poids et avoir de lâĂ©nergieVous souhaitez perdre du poids et principalement perdre du gras pour ĂȘtre plus sec? Les vegans pĂšsent en moyenne prĂšs de 10 kilos de moins que les mangeurs de viandes !Les rĂ©gimes trĂšs stricts qui cherchent Ă perdre du poids Ă trĂšs court terme sont diffĂ©rents, car ils fatiguent beaucoup. La reprise de poids aprĂšs un rĂ©gime est assez classique dâ Ă cela, devenir vegan est un moyen trĂšs sain dâavoir une alimentation pauvre en graisses, tout en conservant beaucoup dâĂ©nergie. Beaucoup de gens ont peur de perdre de la masse musculaire en arrĂȘtant la viande et les produits laitiers, mais ce nâest pas viande comme les produits laitiers sont difficiles Ă digĂ©rer, et prennent beaucoup dâĂ©nergie Ă votre organisme. Cette Ă©nergie que vous gagnerez adoptant une alimentation vegan boostera votre Ă©nergie. Pour cela, vous pouvez vous tourner vers les cĂ©rĂ©ales comme lâavoine ou les fruits Ă coque comme les ĂȘtre plus prĂ©cis, des Ă©tudes ont montrĂ© que le rĂ©gime vegan permettait de perdre plus de poids que le rĂ©gime vĂ©gĂ©tarien. Une bonne nouvelle pour ceux qui en plus de la viande ont supprimĂ© le fromage !Lire Ă©galement les 10 astuces de vĂ©gan pour perdre du poidsLes mauvaises consĂ©quences de la viande sur notre santĂ©La question ici nâest plus directement pourquoi devenir vegan mais pourquoi devenir vĂ©gĂ©tarien. La viande est contaminĂ©e par beaucoup de produits nuisibles Ă notre santĂ©, comme les excrĂ©ments et le sang. La contamination vient des micro-organismes, avant lâabattage de lâanimal endogĂšne et aprĂšs exogĂšne. Les risques liĂ©s Ă une forte consommation de viande sont ainsi outre, chaque fois que vous vous asseyez pour manger un repas contenant de la viande des oeufs et des produits laitiers plus gĂ©nĂ©ralement, vous mangez des bactĂ©ries, des antibiotiques, des hormones et beaucoup de toxines source de graves problĂšmes. Câest notamment le cas des bactĂ©ries dans la chair des y a chaque annĂ©e 75 millions de cas dâintoxications alimentaires, dont sont mortelles. Une Ă©tude montre que 70% provient de la chair animale consĂ©quent, de plus en plus de produits semblables Ă des aliments classiques en version vegan sont proposĂ©s. Câest le cas de la pizza, du burger ou encore du outre, si le vĂ©ganisme nâest certes pas source en soi dâun vie zen et de jeunesse Ă©ternelle, beaucoup dâĂ©tudes prouvent que quâune alimentation vegan rĂ©duit le risque de maladies, dont le diabĂšte et les maladies permet aussi de lutter contre lâobĂ©sitĂ©. Une autre Ă©tude dâOxford en 2016 a prouvĂ© que lâadoption dâun rĂ©gime vegan a lâĂ©chelle mondiale empĂȘcherait plus de 8 millions de morts par pourquoi devenir vĂ©gĂ©tarien ? Certes pour protĂ©ger les animaux, mais aussi pour votre coeur, votre organisme et votre santĂ© en â Pourquoi devenir vegan Les autres avantagesLâalimentation vegan est dĂ©licieuseUne idĂ©e que jâentends souvent la nourriture vegan nâa pas de goĂ»t. Cela est faux. Pour plusieurs les produits classiques comme les burgers ou les pizzas ont aujourdâhui leur version vĂ©gan, et elle est la demande de la nourriture vegan explose, de plus en plus de magasins et entreprises proposent des produits intĂ©ressants. Ceux-ci sont trĂšs bons, et nâont aucun mauvaise consĂ©quence. Ni pour les animaux, ni pour la plus, certains produits comme le tofu ont mauvaise rĂ©putation. Or tout rĂ©side dans la façon de cuisiner. Bien prĂ©parer, bien assaisonnĂ©, les rĂ©sultats sont incroyables !Plusieurs recettes sont proposĂ©es sur Merci Vegan pour vous aider Ă devenir vegan tout en vous rĂ©galant Ă table. De la salade quinoa au burger aux haricots noirs, il existe plus de espĂšces de plantes comestibles dans le Ă©galement les aliments de lâalimentation vĂ©gane liste des alimentsManger vegan rime avec Ă©conomiser de lâargentPourquoi devenir vegan ? Manger vegan est trĂšs uniquement des graines, cĂ©rĂ©ales, fruits secs, fruits et lĂ©gumes rĂ©duira considĂ©rablement votre budget alimentation. Qui plus est, la conservation de la plupart de ces produits est trĂšs facile et sur plusieurs annĂ©es si mentionner toutes les options vegan qui existent aujourdâhui, Ă tous les avec tous les bienfaits que cette alimentation vous apporte, vous gagnerez du temps et de lâargent en visites chez le mĂ©decin. Vous nâen aurez tout simplement plus vegan nâa jamais Ă©tĂ© aussi facilePartout, vous avez accĂšs aux produits produits de base aux produits de marque, beaucoup dâoptions sont proposĂ©es, y compris pour les sauces et nâest pas un hasard si le marchĂ© est en train dâexploser !Si les supermarchĂ©s sont bien sĂ»r les premiers concernĂ©s, ce sont tous les restaurants en gĂ©nĂ©ral qui sây mettent en diversifiant leurs soit le type de restaurant, lâorigine ou la qualitĂ©, vous aurez une possibilitĂ©. MĂȘmes de possibilitĂ©s que vous serez agrĂ©ablement Ă©galement les meilleures recettes vĂ©ganes par type de platMaintenant, Ă vous de jouer !Pour quelle raison souhaitez-vous devenir vĂ©gan? Est-ce pour les animaux, lâenvironnement, les deux?Faites-le nous savoir avec un petit commentaire đ
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